산화마그네슘

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작성자세정 조회 3회 작성일 2021-04-08 11:33:47 댓글 0

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[FAQ] 마그네슘 종류 및 장단점을 빠르게 정리해 봤어요 (산화마그네슘이 무조건 나쁘지 않은 이유)

안녕하세요

약들약의 고약사 입니다

오늘도 FAQ 영상입니다 ^^

마그네슘에 대해서 문의가 많으셔서

간단하게 종류 및 장단점을 정리해봤습니다

감사합니다 ^^


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#마그네슘

(산화마그네슘 vs 유기산마그네슘) 산화마그네슘 정말 쓸 것이 못 되는가? 마그네슘 종류별 특징이 궁금하다면 여기로 모여!

안녕하세요. 리틀약사입니다.~^^
오늘은 마그네슘에 대해서 다시 준비했는데 산화마그네슘이 어떻고, 흡수율이 어떻고, 생체이용률이 어떻고...이런 이야기들이 많잖아요.
이 부분에 대해서..정말 산화마그네슘이 쓰레기인가....뭐 이런 거 이런 얘길 다시 한 번 짚어보도록 하겠습니다.


● 컨텐츠순서
1. 좋은 마그네슘, 나쁜 마그네슘이 있다??? 글쎄~
2. 가장 많이 쓰이는 산화마그네숨,정말 쓸 것이 못 되는가?
(여러 논문들로 살펴보는 마그네슘 수치들)
3. 유기염 마그네슘들은 문제가 없는가?
4. 마그네슘 트레오네이트 -뇌건강에 도움이되는 마그네슘 형태 ??
5. 해외직구한다면 어떤 유기염 마그네슘 형태 ??


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모든 영상의 내용은 논문, 자료와 함께
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사람마다 모두 개인 특이성이 다르기 때문에 영상의 내용을 모든 사람에게 적용시킬 수 없습니다.
질환이 있으시다면 주치의 선생님과 상의하셔서 치료계획을 세우세요.
본 영상의 내용은 어디까지나 참고용이며, 시청자 본인의 선택과 판단이 요구됩니다.
이에 따른 결과에 대해서는 시청자 본인의 책임임을 밝혀 드립니다.

세상 쉬운 마그네슘 고르는 방법, 그냥 이걸로 드시면 됩니다! (마그네슘, magnesium)

안녕하세요

약들약의 고약사 입니다

오늘 영상은

마그네슘에 대한 내용이에요

마그네슘 어떤걸 먹어야 할지.. 잘 모르시거나

너무 너무 헷갈려하시는 분이 많으셔서 다시 한번

정리 해봤습니다 ^^

나에게 잘 맞는 마그네슘을 고르시는데 도움이 되시길 바랍니다 ^^



건강하시길 기원합니다

감사합니다.


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#마그네슘, #고르는방법, #잘맞는마그네슘

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